Wenn Sie kein Starbucks-Stammgast sind, kann die Bestellung Ihres Getränks ein wenig einschüchternd sein. Neben der Navigation durch die Menüs hinter der Theke müssen Sie sich auch mit der Starbucks-Sprache auseinandersetzen. Hoch? Großartig? Schlank? Es gibt Unmengen von Begriffen, die Kaffeeliebhaber und Starbucks-Liebhaber herumwerfen, die für Uneingeweihte kryptisch sind. In diesem Artikel ziehen wir den Vorhang zu einem bestimmten Begriff zurück: dünn. Erklären Sie, was es bedeutet, wann Sie es verwenden sollten, und machen Sie Ihre Starbucks-Erfahrung hoffentlich etwas angenehmer.
Was Ist Das Skinny Auf Skinny?
Einfach ausgedrückt bedeutet Skinny eine leichte Version von jedem Getränk, das Sie bestellen. Es ist möglich, viele Getränke dünn zu bestellen. Abhängig von der Art des Getränks, nach dem Sie fragen, kann dies mehrere Dinge bedeuten.
Die häufigste Verwendung von Skinny bei Starbucks besteht darin, eine gesündere Version eines ihrer beliebten Espressogetränke oder gemischten Frappuccinos zu bestellen. Wenn Sie diese Getränke von der Speisekarte bestellen, werden sie mit Vollmilch, Schlagsahne und gesüßtem Sirup geliefert. Die Skinny-Versionen enthalten zuckerfreien Sirup und fettarme Milch. Sie haben auch keine Schlagsahne.
Diese drei Veränderungen zusammen haben einen dramatischen Einfluss auf den Kaloriengehalt des Getränks. Zum Beispiel, ein großer – das sind 340 Gramm für den Nicht-Starbucks-Skinny-Vanille-Latte – hat nur 60 Kalorien. Die normale Version dieses Getränks hat 185 Kalorien. Wenn Sie versuchen, sich gesünder zu ernähren, kann die Wahl der dünnen Option einen großen Unterschied machen und ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich selbst zu behandeln, ohne die Kalorienbank zu sprengen.
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Es Gibt Andere Gesündere Optionen
Wenn Sie nicht alle leckeren Teile auf einen Schlag aus Ihrem Getränk entfernen möchten, können Sie einige Getränke mit weniger Sirup bestellen. Viele der Lieblingsgetränke von Starbucks werden mit Aromasirup geliefert, der Ihrem Getränk Zucker und zusätzliche Aromen verleiht. Sie können auch weniger Sirup anfordern, wenn Sie möchten. Wenn Sie ohne Angabe einer Zahl nach weniger Pumpen fragen, erhalten Sie normalerweise die Hälfte der Menge. Sobald Sie sich mit dem Starbucks-Menü vertraut gemacht haben, können Sie nach einer bestimmten Anzahl von Pumpen fragen, um Ihre Getränke genau so zu bekommen, wie Sie sie mögen.
Ungesüßter Sirup ist eine weitere Option. Es gibt einige Sirupe, die sowohl gesüßt als auch ungesüßt erhältlich sind, aber das ist von Ort zu Ort unterschiedlich. Es ist eine gute Idee, den Barista zu fragen, ob das Getränk, das Sie bestellen möchten, ungesüßten Sirup enthält.
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Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihnen der Gedanke, Getränke an der Theke individuell zu gestalten, ins Schwitzen kommt. Starbucks bietet ein kalorienarmes Menü. An den meisten Starbucks-Standorten finden Sie normalerweise eine Liste mit ungefähr 10 Getränken mit weniger als 100 Kalorien. Welche Getränke auf der Liste stehen, wechselt sich, sodass es möglicherweise nicht immer ein bestimmtes Getränk gibt, auch wenn Sie es bereits bestellt haben. Dies ist der beste Weg, um Ihr Getränk ohne Probleme zu bestellen.
Alles Oder Nichts
Es ist einfach, mehrere Änderungen schnell zu beantragen, indem Sie eine dünne Version Ihres Lieblingsgetränks bestellen. Aber was ist, wenn Sie nur ein paar wollen? Sie müssen auf traditionelle Weise bestellen. Die Skinny-Option ist eine schnelle Möglichkeit, die vollständige Behandlung zu erhalten. Es ist im Allgemeinen einfacher, bestimmte Anpassungen des Originalgetränks zu bestellen, als „dünn“ anzugeben und sie zu bitten, mehr der Originalzutaten hinzuzufügen.
Sie müssen weder etwas zu klein bestellen noch Ihr eigenes Getränk zubereiten, sondern können aus der kalorienarmen Speisekarte wählen. Sie werden nicht immer genau das bekommen, was Sie wollen, aber es ist der einfachste Weg, einen kalorienarmen Genuss zu bekommen, ohne viel Zeit an der Theke zu verbringen.
